625本の公式K-popダンス練習動画、45組のグループによるもので、各グループの公式YouTubeチャンネルから直接 — ファンのカヴァーは含まれません。グループや曲で絞り込み、動画を鏡のように反転させて0.5倍速に落とせば、振り付けを習得できます。現在最も再生されているのはBLACKPINKの「Kill This Love」（551.3M回再生）です。
基本情報 — 2026年11月2日時点 · 公式YouTubeチャンネル
- このページには、45組のK-popグループの公式YouTubeチャンネルから、2026年11月2日時点で625本のダンス練習・振り付け動画を掲載しています。
- そのうち最も再生回数が多いのはBLACKPINKの"Kill This Love"ダンス練習動画で、2019年4月9日に投稿され、再生回数は551.3M回です。
- 1本は学習用に左右反転させた公式ミラーバージョンです。
- 最新はAnd2bleの「French Kissing」動画で、2026年11月1日に投稿されました。2026年には161件が投稿されています。
この動画での練習方法
- ミラー動画を選ぶか、どの動画でもMirrorを押す — すると自分の左右がダンサーと一致します。
- まず等速で一度見て、曲がどこでパートに分かれるか（イントロ、 verse、サビ、ダンスブレイク）を確認します。
- 0.5倍速で1パートを習得します。⟲ 5秒を使って同じ数小節を繰り返し、見なくてもできるようになるまで練習しましょう。
- 次のパートに入る前に、速度を上げて0.75倍速、その後1倍速で練習します。
- パートをつなげて、曲全体を等速で通します。自分の様子を撮影し、動画と比べてみましょう。
再生回数の多いダンス練習動画
| # | グループ — 曲名 | 再生回数 | 長さ | 投稿日 |
|---|---|---|---|---|
| 1 | BLACKPINK — “Kill This Love” | 551.3M | 3:18 | 2019年4月9日 |
| 2 | BLACKPINK — “뚜두뚜두 (DDU-DU DDU-DU)” | 522.0M | 3:34 | 2018年6月18日 |
| 3 | BLACKPINK — “Don’t Know What To Do” | 373.4M | 3:29 | 2019年4月16日 |
| 4 | BLACKPINK — “붐바야(BOOMBAYAH)” | 346.5M | 4:09 | 2016年8月20日 |
| 5 | BLACKPINK — “Lovesick Girls” | 342.4M | 3:18 | 2020年10月8日 |
| 6 | BLACKPINK — “Pink Venom” | 323.1M | 3:16 | 2022年8月24日 |
| 7 | BLACKPINK — “마지막처럼 (AS IF IT’S YOUR LAST)” | 318.9M | 3:38 | 2017年6月24日 |
| 8 | BLACKPINK — “Forever Young” | 262.2M | 4:00 | 2018年6月21日 |
| 9 | BLACKPINK — “불장난(PLAYING WITH FIRE)” | 243.6M | 3:24 | 2016年11月4日 |
| 10 | BLACKPINK — 「휘파람(WHISTLE)」 | 197.2M | 3:41 | 2016年8月18日 |
| 11 | BTS — 「달려라 방탄 (Run BTS)」 | 185.5M | 3:30 | 2022年11月13日 |
| 12 | TWICE — 「The Feels」 | 167.7M | 3:23 | 2021年10月3日 |
| 13 | BLACKPINK — 「MONEY」 | 149.1M | 2:56 | 2021年10月10日 |
| 14 | BTS — 「Dynamite」 | 145.1M | 3:26 | 2020年9月2日 |
| 15 | BLACKPINK — 「LALISA」 | 100.9M | 3:29 | 2021年9月16日 |
| 16 | BLACKPINK — BLACKPINK ダンス練習ビデオ | 95.3M | 1:14 | 2016年7月6日 |
| 17 | TREASURE — 「다라리 (DARARI)」 | 90.7M | 3:43 | 2022年4月15日 |
| 18 | BTS — 「ON」 | 74.1M | 4:52 | 2020年2月25日 |
| 19 | BTS — 「Permission to Dance」 | 73.2M | 3:15 | 2021年7月13日 |
| 20 | BTS — 「Butter」 | 69.7M | 2:52 | 2021年5月25日 |
グループ別
| グループ | 動画数 | 最再生数 | 最新 |
|---|---|---|---|
| BLACKPINK 블랙핑크 | 14 | 「Kill This Love」 · 551.3M | 「Pink Venom」 · 2022年8月24日 |
| BTS 방탄소년단 | 36 | 「달려라 방탄 (Run BTS)」 · 185.5M | 「Hooligan」 · 2026年6月18日 |
| TWICE 트와이스 | 40 | 「The Feels」 · 167.7M | 「Merry & Happy」 · 2025年12月22日 |
| TREASURE 트레저 | 13 | 「다라리 (DARARI)」 · 90.7M | 「ZOOM ZOOM」 · 2026年6月16日 |
| BABYMONSTER | 2 | 「HOT SAUCE」 · 67.2M | 「HOT SAUCE」 · 2025年7月3日 |
| aespa | 12 | 「Black Mamba」 · 47.4M | 「LEMONADE」 · 2026年6月1日 |
| ILLIT 아일릿 | 22 | 「It’s Me」 · 45.5M | 「I Got Your Back (Feat. JISOO, MOMOKA of HANA)」 · 2026年8月21日 |
| NewJeans | 38 | 「Super Shy」 · 34.7M | NewJeans (뉴진스) KGMA 2024 ダンス練習 · 2024年11月17日 |
| NMIXX 엔믹스 | 20 | 「O.O」 · 34.5M | 「Heavy Serenade」 · 2026年5月14日 |
| Stray Kids 스트레이 키즈 | 31 | 「DOMINO」 · 29.3M | 「This & That」 · 2026年8月13日 |
| KISS OF LIFE | 35 | “Igloo” · 25.8M | “WHAT!” · 2026年8月21日 |
| Red Velvet 레드벨벳 | 14 | “놀이 (Naughty)” · 17.0M | “Surfin” · 2026年8月8日 |
| NCT 127 | 12 | “Lemonade” · 10.7M | “Wacka Wak” · 2026年10月9日 |
| NCT DREAM | 23 | “맛 (Hot Sauce)” · 10.6M | DREAM PIECE #2 | ダンス練習 | NCT DREAM 10TH A · 2026年9月28日 |
| EXO | 10 | “Cream Soda” · 10.4M | “Wait On Me” · 2025年4月24日 |
| ENHYPEN | 17 | “Outside” · 10.1M | 안무 연습 땡땡이, 농구게임, 레이싱, 인형뽑기, 떡볶이, 볶음밥, 후식 아이스크림 | 한 · 2026年10月6日 |
| ITZY | 24 | “Cheshire” · 7.8M | “Motto” · 2026年5月27日 |
| LE SSERAFIM 르세라핌 | 14 | “SPAGHETTI (Member ver.)” · 7.8M | “Made My Night” · 2026年9月16日 |
| SEVENTEEN 세븐틴 | 23 | [振付映像] SEVENTEEN (세븐틴) – THUNDER · 6.9M | [振付映像] JEONGHAN X JOSHUA (SEVENTEEN) · 2026年10月26日 |
| Lngshot | 8 | “FaceTime” · 5.9M | “Masterpiece” · 2026年10月27日 |
| RIIZE | 19 | “Boom Boom Bass” · 5.7M | “Like a Bomb” · 2026年9月17日 |
| TXT 투모로우바이투게더 | 21 | “Tinnitus (돌멩이가 되고 싶어)” · 5.3M | “セツナハナビ (Setsuna Hanabi)” · 2026年8月30日 |
| IVE | 16 | “That’s my girl” · 5.2M | “Looks Can Kill” · 2026年10月26日 |
| ATEEZ 에이티즈 | 15 | “Ice On My Teeth” · 5.1M | “BAD” · 2026年7月1日 |
| i-dle 아이들 | 7 | “클락션 (Klaxon)” · 4.6M | “Mono (Feat. skaiwater)” · 2026年2月5日 |
| BOYNEXTDOOR 보이넥스트도어 | 13 | “오늘만 I LOVE YOU” · 4.1M | “ANIMAL” · 2026年9月30日 |
| Tuide | 2 | “SUN KISS” · 3.2M | “GRLS” · 2026年9月20日 |
| Unchild | 3 | “UNCHILD” · 1.6M | “ENERGY” · 2026年5月26日 |
| MONSTA X 몬스타엑스 | 18 | “Rush Hour” · 1.6M | “MAGIC” · 2026年9月14日 |
| TWS | 24 | “OVERDRIVE” · 1.3M | “SODA SODA” · 2026年8月8日 |
| PLAVE 플레이브 | 9 | “기다릴게 (Wait for you)” · 1.2M | “Star Trace” · 2026年10月30日 |
| Alpha Drive One 알파드라이브원 | 9 | ALPHA DRIVE ONE (알파드라이브원) FORMULA Dance Practice · 1.0M | “FAKE LOVE” · 2026年10月4日 |
| ZEROBASEONE 제로베이스원 | 20 | 「Devil Game」 · 66.9万回 | 「SexyBack」 · 2026-08-18 |
| Yuhz | 3 | 「Rush Rush」 · 32.1万回 | 「B.B.B」 · 2026-10-23 |
| And2ble | 4 | 「Curious」 · 22.6万回 | 「French Kissing」 · 2026-11-01 |
| Heart of Woman | 3 | “나를 잃지 않는 방법 (Lost In Proof)” · 190K | “SHOW H.O.W” · 2026-07-29 |
| Ourbirthday | 1 | “WANNABE” · 142K | “WANNABE” · 2026-10-31 |
| Keyvitup | 3 | “LEGENDARY” · 131K | “LEGENDARY” · 2026-04-21 |
| Flare U 플레어 유 | 4 | 「INTRO + WAY 2 U」 · 11.7万 | 「너의 계절이 찾아와 (Bloom)」 · 2026-10-21 |
| Modyssey | 6 | 「HOOK(훜)」 · 9.9万 | 「타! (CAN YOU HEAR THAT)」 · 2026-10-27 |
| Hiipe Princess 하입 프린세스 | 3 | “Stolen” · 56K | “AWA” · 2026-10-14 |
| Tunexx | 3 | “내가 살아있다는 증거” · 44K | “BLUE MODE” · 2026-09-04 |
| Naze | 3 | “People Talk” · 28K | “I LIKE IT” · 2026-09-16 |
| OWIS | 6 | “juicy” · 9K | “juicy” · 2026-10-23 |
| デイリー:ディレクション | 2 | “DOWN WITH IT” · 6K | “WHICH WAY” · 2026年10月25日 |
その他のK-popガイド
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このリストの仕組み
K-popランキングの各グループについて、公式YouTubeチャンネルの投稿を確認し、タイトルにダンス練習、振付動画、ミラー版とある動画を収録しています。メイキング映像、リアクション、チャレンジ、ファンキャム、ショート動画は対象外です。再生回数と動画の長さは毎日更新されます。最終確認：2026年11月2日。動画は再生ボタンを押した後にYouTube(youtube-nocookie.com)から再生されます。
このページの仕組み
K-popランキングの各グループについて、公式YouTubeチャンネル(ランキングと同じチャンネル)の投稿を確認し、タイトルにダンス練習、振付動画、ミラー版とある動画を収録しています。メイキング映像、リアクション、チャレンジ、ファンキャム、ショート動画は対象外です。再生回数と動画の長さはYouTube Data APIから取得し、毎日更新されます。難易度ランキングはありません — 難易度を測るデータがないためです。このページは1日2回(韓国時間の09:15頃と21:15頃)に再構築され、数値が変わったときだけ再公開されます。
2026年11月2日の更新での変更点
- このページには、2026年11月2日時点で、45組のK-popグループの公式YouTubeチャンネルから収集したダンス練習・振付動画625本が掲載されています。
- 最新はAnd2bleの「French Kissing」動画で、2026年11月1日に投稿されました。2026年には161件が投稿されています。
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FAQ
最も再生回数の多いK-popダンス練習動画は？
このページに掲載している公式チャンネルの中では、BLACKPINKの"Kill This Love"ダンス練習動画が最も多く、2026年11月2日時点で551.3M回です。上位20本がこのページに掲載されており、順位は毎日再集計されます。
家でK-popのダンスを覚えるには？
ミラー版の練習動画を選ぶ(またはこのページで「ミラー」を押すと映像が鏡のように反転します)か、フルスピードで一度見てから、0.5倍速で少しずつ短いパートを覚えましょう。各パートを「5秒戻る」ボタンで繰り返し練習し、0.75倍速や1倍速に上げて、パートをつなげていきます。
ダンス練習動画の「ミラー」とは何ですか？
映像が左右反転しているため、ダンサーが自分の右に動くと、あなたも自分の右に動くことになります。まるで鏡に映った自分を見ているかのようです。このページではミラーボタンでどの動画も反転できます。
これらはファンのカヴァー動画ですか？
いいえ。すべての動画はグループ自身の公式YouTubeチャンネル(K-popランキングで確認しているのと同じチャンネル)からのもので、2026年11月2日時点で45組から625本を掲載しています。
ソウルでK-popダンスレッスンは受けられますか?
ソウルのK-popマップでは、観光客向けレッスンを提供しているダンススタジオを住所や予約方法とともに紹介しています。
最終更新 2026-10-24。 この日本語版には、日本から来る方向けの情報（入国・円の目安・1330）を加えています。 編集方針
