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韓国の朝食におすすめ:午前8時30分から買える2,000ウォンのピザ蒸し餅(ソルギットッ)

What to Eat in Korea for Breakfast: 2,000 Won Pizza Seolgi Rice Cakes From 8:30am
What to Eat in Korea for Breakfast: 2,000 Won Pizza Seolgi Rice Cakes From 8:30am

2026年9月時点で、韓国の朝食のいちばん手軽な答えが「ピザソルギ」と呼ばれるしょっぱいお餅で、午前8時30分から1個2,000ウォンで売られています。
カフェの料理より安く、レストランのほとんどが開く前に伝統市場に入れます。
この記事では、購入場所、韓国人が実際に朝食べているもの、ソウルでの市場朝食ルート、カフェとの価格比較を紹介します。

目次

  1. 韓国の朝食に食べるもの:午前8時30分のピザソルギ
  2. 韓国人が実際に朝食べているもの
  3. ソウルの市場朝食ルート:広蔵市場とモンニョキンパプ
  4. カフェの朝食 vs 市場のお餅:ウォンで見る価格差
  5. 甘いお餅とフレンチトースト:その他の朝食選択肢

韓国の朝食に食べるもの:午前8時30分のピザソルギ

ピザソルギはピザのようにトッピングされたしょっぱいお餅で、第一餅家が看板メニューとして午前8時30分から販売しています。
2026年9月9日付の東亜日報の報道によると、1個2,000ウォンです。
週末には1日最大2,000個売れることもあり、開店前から並んで買い求める人がいたと報じられています。

この売り上げは一過性のものではありません。
1個2,000ウォンで週末2,000個とすると、この商品だけで1日最大4,000,000ウォンの売り上げになります。
富平市場の店舗では1日1,500個が完売すると報告されており、9月11日のノーカットニュースの報道によると、9月上旬にこのスイーツのGoogleトレンド検索数は5,000%増加しました。

試してみたいなら、週末は開店前に行って並ぶ覚悟が必要です。
平日は混雑が少ないですが、午前8時30分開始という時間は店の値札ではなく報道に基づくものです。
規模のイメージとしては、SIO ASMRなどの海外クリエイターがYouTubeで取り上げており、15万回以上再生されています。

ピザソルギのお餅 — ₩2,000、午前8時30分から 第一餅家、伝統市場
わさび漬け付きキンパプ — 1個の価格は記載なし モンニョキンパプ、鍾路・広蔵市場
スンデクッパ — ₩10,000–12,000、09:30–19:30 嶺南スンデクッ、中区・新堂
アメリカン・パンケーキ — メイン ₩8,600–44,800、07:00から バターフィンガー パンケーキ、江南・清潭
チャップサルトク — 店舗は08:00開店 イ・ナックンチャップサルトク、松坡・蚕室
塩パンとタルト — ₩3,300–10,200、10:00–21:00 クイーンズベーカリー、鍾路・三清
What to eat in Korea for breakfast: pizza seolgi at 8:30am

韓国人が実際に朝食べているもの

韓国の伝統的な朝食は米が基本です。お餅(トク)、キンパプ、またはクッパのようなお米の入ったスープです。

朝の習慣は、言葉よりも数字で見るほうが分かりやすいです。
9月9日付の世界日報の報道によると、しょっぱいお餅は、従来のトクを買っていた高齢者だけでなく、幅広い年代に売れています。
店舗では、分け合うために一度に10個以上買う客がいると報告されており、InstagramやYouTubeで見て来たという買い物客もいます。

旅行者にとっては、安い朝食は妥協ではなく、米ベースの朝食が現地の標準だということです。
市場のお餅やお米の入ったスープが、多くの韓国人が仕事前に食べるものです。
カフェのブランチはルールではなく、例外です。

What Koreans actually eat for breakfast
Korean rice cake-Kongtteok-01 — What Koreans actually eat for breakfast
写真:Korean rice cake-Kongtteok-01 by by eunduk at Flickr — CC BY-SA 2.0 (Openverse)

ソウルで市場の朝食を:広蔵市場とモニョキンパッ

ソウルの中心部で市場の朝食をとるなら、情報が確認済みのスポットは広蔵市場のモニョキンパッです。
からしソースに Dip するキンパの元祖で、40年以上の歴史があり、具はにんじんとたくあんのみです。
住所はソウル市鐘路区東号路403-23、地下鉄1号線鐘路5街駅7番出口から99メートルで、ソウル市ガイドによると毎日09:00〜21:00営業、公休日は休業です。

どこにも確かな情報がないのが、キンパ1本の価格です。
注文するときにカウンターの値札を確認しましょう。このソース漬けスタイルを目的に来る人が多いのです。
同じ朝にもう1軒回りたい場合は、同じ駅の出口から広蔵市場そのものへ歩いて行けます。

  1. 1号線で鐘路5街駅へ、7番出口から出ます。

2.

99メートル歩いてモニョキンパッへ行き、からしダレのキンパを注文します。

  1. 広蔵市場に入って、もうひとつの軽食かコーヒーを楽しみます。
  1. 餅ブームが目的なら、第一製菓(ジェイル・トッチップ)への別行動を朝8:30までに計画しましょう。
A market breakfast route in Seoul: Gwangjang Market and Monnyeo Gimbap

カフェの朝食 vs 市場の餅:ウォンで見る価格差

カフェの朝食と市場の餅の価格差は、2026年9月の価格ベースでおよそ4〜20倍です。
2,000ウォンのピザソルギ(설기)は26,800ウォンのカフェサラダのおよそ13分の1なので、カフェ料理1品が餅約13個分に相当します。
10個まとめ買いでも約20,000ウォン。カフェのブランチ料理1品の価格です。

カフェの価格は推定ではなく実データです。
清潭(チョンダム)のButterfinger Pancakeでは、シクシン(Siksin)によるとマカロニ&チーズが8,600ウォン(ピザソルギ約4.3個分)、スーパーヘルシーフードサラダが26,800ウォン、Tボーンステーキパンケーキが44,800ウォンで、コーヒーとエードはおかわり1回無料です。
毎日07:00オープン(月曜は08:00)で22:00まで営業なので、朝早くの洋食選択肢になります。

韓国の朝食体験が目的なら、2,000ウォンの市場が価格・時間ともに勝ります。
朝9時前に安心できる食事が必要なときや、ノートパソコンを置ける場所が欲しいときは、カフェが現実的な選択です。
中間の選択肢は三清洞のQueen’s Bakery。塩パン3,300ウォン、クイーンズタルト6,500ウォン、アボカドクロワッサンサンド10,200ウォンで、年中10:00〜21:00営業、北村韓屋村の屋根を見下ろすテラス付きです(Awesomble調べ)。
テラスと窓際の席は昼過ぎには埋まるので、狙うなら10:00〜12:00の時間帯です。

甘い餅とフレンチトースト:その他の朝の選択肢

甘いものが好きなら、蚕室(ジャムシル)のイ・ナックグンチョッサルトッは51年続く餅店で、カフェも併設されています。
松坡区(ソンパ)のガレリアパレスB1で、08:00オープン(月〜土は08:00〜18:00、日曜は08:00〜15:00)で、チョッサルトッ4種(プレーン、よもぎ、ボックブンジャ、黒ごま)と1968年コーンパンを販売しています(公式ストアページより)。

フレンチトーストならMil Toast。
スフレフレンチトーストで知られ、週末の朝は1時間以上待つこともあるので、平日のオープン直後に行くのがおすすめです。
住所や営業時間が変わることが多いため、当日にNaver MapやInstagramで確認するのが唯一確実な方法です。

支払いはこのリストのどこでも簡単です。
Naver PayやKakao Payなどのカード・モバイル決済は韓国のカフェで標準的で、韓国ではどこでもチップは不要です。

👉 ピザソルギの売上と週末需要に関する記事(東亜日報)

👉 ピザソルギの検索急増+5,000%とYouTube報道に関する記事(ノーカットニュース)

👉 樂園市場でのしょっぱい系餅バリエーションと幅広い年齢層の需要に関する記事(世界日報)

👉 モニョキンパッの住所・営業時間・連絡先一覧(ソウル市ガイド)

👉 嶺南スンデクッのメニュー・価格・営業時間(シクシン)

👉 Butterfinger Pancakeのメニュー価格とカフェ朝食の価格事情(シクシン)

👉 Awesomble

👉 イ・ナックグンチョッサルトッ蚕室店の営業時間と味の種類(公式ストアページ)

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出典

朝のリスト、まとめ

  • ピザソルギ:1個2,000ウォン、午前8:30から販売、週末は最大2,000個販売。
  • 広蔵市場のモニョキンパ(Monnyeo Gimbap)では、毎日09:00〜21:00にからしソース付きキンパを提供。鍾路5街駅7番出口から99メートル。
  • 最安のイートイン:新堂の嶺南スンデクッ、10,000ウォン、09:30開店。
  • 最安のカフェ:クイーンズベーカリー三清(Queen’s Bakery Samcheong)10:00開店、塩パン3,300ウォン。
  • 餅への関心は2026年9月25日の秋夕(チュソク)頃にピーク — その週は店舗が混み、早めの完売が予想されます。

FAQ

Q. ピザソルギが売り切れる前に買うには、何時に到着すればよい?

45歳の客が午前8:30の開店前に並んでいたと報告されており、週末は1日2,000個まで販売されるため、週末は開店前の到着が確実です。平日の行列の状況は店から公表されていません。

Q. ピザソルギの値段は?何個買うべき?

2026年9月9日時点で1個2,000ウォンです。店によると10個以上まとめ買いする客もおり、約20,000ウォン — カフェのブランチ1品分の価格です。

Q. ピザソルギ以外の味はある?

はい — サツマイモ(고구마)味とプルコギ風味のおこっけ(おやつ餅)が楽園市場で販売されています。価格は過去6か月間のどの情報源でも確認されていないため、店頭のボードで確認してください。

Q. 第一餅家(Jeil Tteokjip)の正確な場所と公式営業時間は?

店の正確な住所、市場名、閉店時間は過去6か月間で一次情報源から確認されていません — 午前8:30の販売開始と2,000ウォンの価格のみ報道されています。行く前にNaver Mapで店名を検索してください。

Q. 週末、第一餅家(Jeil Tteokjip)の行列は何時頃からできる?

行列の開始時刻は公表されていません。確認されているのは、客が午前8:30の開店前に並んでいたこと、週末は1日最大2,000個販売されることなので、開店前到着を基準に考えてください。

餅の需要は2026年9月25日の秋夕(チュソク)頃にピークを迎えます — その週は早めの完売と長い行列が予想されます。

カバー写真:AI生成イラスト(韓国の屋台料理)— AI生成画像、イメージです

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