截至2026年9月，韓國早餐最簡單的答案是鹹口味米糕「披薩雪餅」（pizza seolgi），上午8:30開賣，一片2,000韓元。
價格比任何咖啡廳餐點都便宜，還能趕在大部分餐廳開門前先逛進傳統市場。
本文將介紹哪裡買得到、韓國人早上實際吃什麼、首爾傳統市場早餐路線，以及咖啡廳選項的價格比較。
在韓國早餐吃什麼：上午8:30的披薩雪餅
披薩雪餅是像披薩一樣鋪上配料的鹹味米糕，「第一餅家」（Jeil Tteokjip）從上午8:30開始販售，作為招牌早晨商品。
根據2026年9月9日《東亞日報》報導，一片售價2,000韓元。
週末店家一天可賣出多達2,000片，據報還有顧客在開門前排隊搶購。
這個銷量不是曇花一現。
以每片2,000韓元計算，週末2,000片光靠這一項商品，一天銷售額就可達4,000,000韓元。
富平市場的商家表示每天賣出1,500片，而根據9月11日Nocut News報導，Google Trends上這款甜點的搜尋量在9月初暴增5,000%。
如果想嚐鮮，建議週末開店前就去，並做好排隊的心理準備。
平日的壓力較小，不過上午8:30的開賣時間是來自新聞報導，而非店家價目表。
想感受它的熱度，SIO ASMR等海外創作者已在YouTube拍過介紹影片，觀看次數超過150,000次。
| 披薩雪餅米糕 — ₩2,000，上午8:30起 | 第一餅家（Jeil Tteokjip），傳統市場 |
|---|---|
| 芥末沾醬飯捲 — 未標示單片價格 | Monnyeo Gimbap，鍾路廣藏市場 |
| 豬血腸湯飯 — ₩10,000–12,000，09:30–19:30 | 嶺南豬血腸湯（Yeongnam Sundae-guk），中區新堂 |
| 美式鬆餅 — 主餐₩8,600–44,800，07:00起 | Butterfinger Pancake，江南清潭 |
| 糯米糰子米糕 — 店家08:00開門 | 李樂根糯米糰（Lee Nakgeun Chapssaltteok），松坡區蠶室 |
| 鹽麵包與塔類 — ₩3,300–10,200，10:00–21:00 | Queen’s Bakery，鍾路三清 |
韓國人早餐實際上吃什麼
傳統韓式早餐以米食為主：年糕（tteok）、紫菜包飯，或是配著白飯一起吃的湯品。
與其用文字解釋，不如從數字看韓國人的早晨習慣更清楚。
根據9年9月《世界日報》（Segye Ilbo）的報導，鹹味年糕正跨越各年齡層熱賣，不再只是購買傳統年糕的年長客群。
店家表示，有顧客一次購買10個以上與人分享，買家也說是因為在 Instagram 或 YouTube 上看到這些年糕才前來。
對旅行者來說，這代表便宜的早餐並不是妥協——以米食為主的早餐正是當地人的日常。
市場裡的年糕或一碗配飯的湯，是許多韓國人上班前的早餐。
咖啡廳的早午餐反而是例外，不是常態。
首爾市場早餐路線:廣藏市場與몽녀김밥
想在首爾市中心吃市場早餐,廣藏市場的몽녀김밥是資訊經過查證的一站。
它是沾芥末醬吃飯捲的元祖店,擁有超過 40 年歷史,而且內餡只有紅蘿蔔和醃蘿蔔。
地址為首爾鍾路區東호로 403-23,距離地鐵1號線鍾路5街站7號出口約 99 公尺;據首爾市官方導覽,每日 09:00–21:00 營業,國定假日公休。
有一項資訊在任何可靠來源都查不到:飯捲的單價。
點餐時請看櫃檯的價目板,因為沾醬風格正是大家慕名而來的原因。
如果同一個早上想再加一站,從同一個地鐵出口步行就能到廣藏市場。
- 搭乘地鐵1號線至鍾路5街站,7號出口。
2。
步行 99 公尺到몽녀김밥,點一份沾芥末醬飯捲。
- 再走進廣藏市場吃第二攤小吃或喝杯咖啡。
- 如果目標是年糕熱潮,請另外安排一趟,在 8:30 早上之前到제일떡집。
咖啡廳早餐 vs 市場年糕:以韓元計算的價差
咖啡廳早餐與市場年糕的價差約為 4 到 20 倍,以 2026 年 9 月的價格計算。
一份 2,000 韓元的披薩雪기年糕,約為 26,800 韓元咖啡廳沙拉價格的十三分之一,也就是一份咖啡廳餐點約等於 13 塊年糕。
即使一次買 10 塊分食,也只要約 20,000 韓元——相當於咖啡廳一道早午餐的價格。
咖啡廳的數字是真實資訊,並非估算。
根據식신,位於清潭的 Butterfinger Pancake 的起司通心粉售價 8,600 韓元(約 4.3 塊披薩雪기年糕)、Super Healthy Food 沙拉 26,800 韓元、T骨牛排鬆餅 44,800 韓元,咖啡與ajú吸附飲料可免費續一次。
每日 07:00 開始營業,週一為 08:00,營業至 22:00,因此是清晨的西式選擇。
如果想要的是韓式早餐體驗,2,000 韓元的市場年糕在價格與時間上都勝出。
如果需要在 9 點前吃到熟悉的食物,或想找個可以放筆電的座位,咖啡廳才是實際的選擇。
折衷選項是三清洞的 Queen’s Bakery——鹽麵包 3,300 韓元、Queen’s 撻 6,500 韓元、酪梨可頌三明治 10,200 韓元,全年無休 10:00–21:00 營業,並設有俯瞰北村韓屋屋頂的露台,據 Awesomble 報導。
露台與靠窗座位中午後就會客滿,所以 10:00–12:00 是建議的時段。
甜年糕與法式吐司:其他早晨選項
如果你偏愛甜食勝過鹹食,位於蠶室的이낙근찹쌀떡是一家有 51 年歷史、附設咖啡廳的年糕店。
位於松坡 Galleria Palace B1,營業時間為 08:00 開始——週一至週六 08:00–18:00,週日 08:00–15:00——販售四種口味糯米糕(原味、艾草、覆盆子、黑芝麻),另有售價 1968 韓元的玉米麵包,據官方商店頁面。
想要法式吐司,答案就是 Mil Toast。
這家咖啡廳以舒芙蕾法式吐司聞名,週末早晨常要排隊一小時以上,所以平日一開店就前往是最佳策略。
它的地址與營業時間變動頻繁,拜訪當天查看 Naver Map 或 Instagram 是唯一可靠的資訊來源。
付款在名單上的每個地方都很簡單。
韓國咖啡廳普遍接受刷卡與 Naver Pay、Kakao Pay 等行動支付,而且韓國任何地方都不用付小費。
👉 披薩雪기年糕搜尋量暴增 +5,000% 與 YouTube 報導(No Cut News)
👉 몽녀김밥資訊頁,含地址、營業時間與聯絡方式(首爾市官方導覽)
👉 Butterfinger Pancake 菜單價格與咖啡廳早餐價格背景(식신)
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資料來源
- 僅新聞層級的事實（8:30am、2,000韓元）已列入摘要；(donga.com)
- Segye 2026年9月9日：地瓜/烤肉口味、跨年齡層需求 (segye.com)
- Nocutnews 2026年9月11日：每日1,500個售罄、Google Trend +5,000% (nocutnews.co.kr)
早上的清單，重點整理
- 披薩雪餅（Pizza seolgi）：一個2,000韓元，從8:30am開賣，週末最多賣到2,000個。
- 在廣藏市場，Monnyeo Gimbap 每天09:00–21:00供應沾芥末的紫菜包飯，距離鍾路5街站7號出口99公尺。
- 最便宜的內用選擇：新堂的嶺南豬血腸湯飯（Yeongnam Sundae-guk），10,000韓元，從09:30開始營業。
- 最便宜的咖啡廳選擇：Queen’s Bakery Samcheong 從10:00營業，鹽麵包3,300韓元。
- 年糕的搜尋熱度在2026年25月中秋前後達到高峰——當週預期店家會更滿、更早售罄。
常見問題
Q. 要多早到才能在披薩雪餅售罄前買到？
據報導，有位45歲的顧客在8:30am開賣前就開始排隊，而週末一天可賣到2,000個，所以週末在開賣前抵達是最保險的做法。平日的排隊模式店家並未公布。
Q. 披薩雪餅多少錢，該買幾個？
截至2026年9月，一個2,000韓元。店家表示有顧客一次買10個以上，總價約20,000韓元——差不多是一份咖啡廳早午餐的價格。
Q. 除了披薩雪餅還有其他口味嗎？
有——甜（地瓜）和鹹（烤肉）口味的年糕在樂園市場有賣。過去六個月的資料來源都未確認價格，所以請看櫃檯的價目板。
Q. Jeil Tteokjip（第一年糕家）確切位置在哪裡？官方營業時間是幾點？
過去六個月內沒有一手來源能證實該店的確切地址、市場名稱和打烊時間——新聞媒體只報導了8:30am的開賣時間和2,000韓元的價格。出發前請先用 Naver Map 搜尋店名。
Q. 週末 Jeil Tteokjip 的排隊人潮幾點開始出現？
沒有公布的排隊開始時間。可確認的是有顧客在8:30am開賣前排隊，以及週末每天最多賣2,000個，所以請把開賣前抵達視為基本原則。
年糕需求在中秋前後達到高峰，中秋落在2026年25月——當週預期會更早售罄、隊伍更長。
封面照片：AI 生成插圖（韓國街頭小吃）——AI 生成圖片，僅供參考
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