English繁體中文日本語EspañolTiếng Việt
🌐 Español
English繁體中文日本語EspañolTiếng Việt

Qué comer en Corea sin picante: 10 platos suaves + precios

What to Eat in Korea Not Spicy: 10 Mild Dishes + Prices

Sí — se puede comer bien en Corea sin nada de picante: platos suaves como el seolleongtang, el samgyetang, el bulgogi y el gimbap cuestan entre ₩8,000 y 15,000 por persona según las cifras de las guías de 2026, y decir ‘an maepge’ (no picante) al pedir es la frase clave.
Muchos de los platos más típicos de Corea son dulces o dulce-salados en lugar de picantes, así que el viajero que evita el picante no está condenado a la comida de tienda de conveniencia.
Esta guía incluye 10 platos seguros con precios, indica los restaurantes de Seúl donde se sirven y explica exactamente qué decir cuando llegue el kimchi.

Qué comer en Corea sin picante — ¿la comida coreana es picante o dulce?

Seolleongtang Sopa lechosa de hueso de res; el caldo no está sazonado, uno mismo lo aliña en la mesa
Samgyetang Pollo joven entero relleno de arroz glutinoso, ginseng y azufaifa; sin chile en el caldo
Bulgogi Res marinada en salsa de soja dulce, azúcar y pera, luego a la parrilla
Gimbap Arroz y rellenos suaves (zanahoria, rábano encurtido, huevo) envueltos en alga
Kalguksu Fideos cortados a cuchillo en caldo de anchoa o de pollo
Jjajangmyeon Fideos en salsa dulce-salada de frijol negro — sin chile
Janchi guksu Fideos tibios con base de salsa de soja, sin chile

La mayoría de los platos más conocidos de Corea son dulces o dulce-salados, y lo picante se concentra en una minoría de platos como el tteokbokki y los guisos jjigae.
El bulgogi es res marinada en salsa de soja dulce con azúcar, pera y ajo.
El jjajangmyeon es una salsa dulce-salada de frijol negro sin nada de chile, y el gimbap estándar lleva solo rellenos suaves como zanahoria, rábano encurtido, espinaca y huevo.

El autocompletado de Google muestra búsquedas todo el año como ‘is korean food spicy or sweet’ y ‘is korean food spicy than indian food’, así que si se está haciendo esta pregunta, es la misma que miles de viajeros se hacen antes de reservar.
Si el viaje gira en torno a sopas, fideos y carne a la parrilla, se puede comer durante una semana sin encontrarse un chile — el riesgo está en los guisos y las guarniciones compartidas, no en la mayoría de los platos principales.

What to Eat in Korea Not Spicy — Is Korean Food Spicy or Sweet?
Free Korean cuisine set table — What to Eat in Korea Not Spicy — Is Korean Food Spicy or Sweet?
Foto: Mesa servida gratis con cocina coreana — CC0 1.0 (Openverse)

¿Qué puedo comer en Corea si no tolero el picante? Los 10 platos suaves

Diez platos cubren todas las situaciones, desde una cena sentado hasta un snack callejero, y las guías para visitantes primerizos repiten la misma lista.

  1. Seolleongtang — sopa lechosa de huesos de res hervida durante horas; el caldo no lleva condimento y el ají solo se añade en la mesa si lo pides.
  2. Samgyetang — un pollo joven entero relleno de arroz glutinoso, ginseng, azufaifo y ajo, hervido en un caldo suave sin gochujang.
  3. Bulgogi — res asada dulce-salada, sin nada de picante en el marinado.
  4. Gimbap — los rollos estándar llevan zanahoria, rábano encurtido, espinaca y huevo; solo los rellenos de kimchi o calamar picante la vuelven picante.
  5. Kalguksu — fideos cortados a cuchillo en caldo de anchoa o pollo, salvo que se pida una variante con caldo de kimchi.
  6. Janchi guksu — fideos tibios con base de salsa de soya, recomendados una y otra vez para primerizos.
  7. Jjajangmyeon — el plato coreano-chino de fideos con pasta de frijol negro, dulce-salado y sin ají.
  8. Galbitang — caldo claro de costilla corta de res, incluido junto al seolleongtang en las guías de comida sin picante.
  9. Pajeon — panqueque de cebollín frito en sartén sin ají, funciona como plato principal o guarnición para compartir.
  10. Hotteok — panqueque a la plancha relleno de jarabe de azúcar morena, canela y nueces; el snack dulce callejero estándar de otoño e invierno en Corea.

Si quieres los pasteles de arroz masticables del tteokbokki sin picante, pide la versión con salsa de soya gungjung (cortesía real) en lugar de la picante por defecto.

What Can I Eat in Korea If I Can't Eat Spicy Food? The 10 Mild Dishes

¿Cuánto cuesta una comida suave en Corea?

Una comida coreana suave — seolleongtang, kalguksu o gimbap — cuesta aproximadamente ₩8.000–15.000 (unos $6–11) por persona según las cifras de 2026 guías.

Plato Precio típico (2026)
Comida suave general (seolleongtang, kalguksu, gimbap) ₩8.000–15.000 (unos $6–11) por persona
Un rollo de gimbap en mercados y tiendas de snacks ₩3.500–5.000 (las versiones de atún o queso cuestan más)
Jjajangmyeon en restaurantes coreano-chinos alrededor de ₩7.000–8.000 — una de las comidas suaves sentadas más baratas
Samgyetang en locales famosos de Seúl (Tosokchon, Hadongkwan) alrededor de ₩17.000–20.000 por porción

Los mercados y los restaurantes de barrio son más baratos que las zonas turísticas.
Estos rangos son aproximaciones de guías basadas en fuentes secundarias, no listas de precios oficiales.
No se pudo confirmar a partir de fuentes primarias de los últimos seis meses el precio exacto de cada plato en los locales mencionados, así que trata cada cifra como aproximada y revisa la pizarra o la foto del menú antes de pedir.
Calcula unos ₩10.000 por comida suave y rara vez te quedarás corto; si quieres un plato de lujo, las casas de samgyetang valen la pena.

Dónde comer comida suave en Seúl: locales con nombre

Seúl tiene un circuito probado de platos suaves, desde una casa de sopas de 1907 hasta un puesto de gimbap de 40 años, y todos tienen acceso en metro.
Imun Seolnongtang en Jung-gu suele citarse como el restaurante en funcionamiento más antiguo de Seúl (est.

  1. y se especializa en la sopa de hueso de res más suave que existe.

Tosokchon Samgyetang cerca del palacio Gyeongbokgung es la famosa casa de samgyetang que la mayoría de turistas encuentran primero.
Hadongkwan, una cadena de samgyetang fundada en 1939 en Gwangju, tiene sucursales en Seúl en Myeongdong y COEX.
Monnani Gimbap en el mercado Gwangjang es un local de más de 40 años al que se le atribuye el gimbap original con salsa de mostaza — solo relleno de zanahoria y rábano encurtido, bañado en salsa de mostaza, abierto todos los días 09:00–21:00 y cerrado en días festivos, con dos locales dentro del mercado (1: 403-23 Dongho-ro, Jongno-gu, 02-2273-8330, a 99 m de la salida 7 de la estación Jongno 5-ga).
Para fideos, Myeongdong Kyoja cerca de Myeongdong tiene un menú famoso y diminuto de cuatro platos basado en kalguksu con caldo de anchoa y sin nada picante.
Gaehwa (02-776-0508, 52-5 Namdaemun-ro, Jung-gu) es un restaurante chino de 40 años y tres generaciones donde el jjajang son fideos tirados a mano con papa, cebolla, zanahoria y cerdo — pide ganjjajang si quieres la versión seca, y ten en cuenta que el jjambbong, su otro plato insignia, es picante.
Sangrakwon en Seocho (0507-1329-5220, 23 Wonteo-gil, cerca de la estación Cheonggyesan Entrance, abierto todos los días 09:00–21:00, cerrado en festivos) sirve un hanjeongsik suave de menú completo con arroz en olla de piedra, pescado a la parrilla y muchos pequeños platos laterales.
Si llevara a un amigo alérgico al picante por Seúl, empezaría en Imun Seolnongtang — el seolleongtang es el único plato donde nada es picante a menos que tú mismo lo hagas picante, y el restaurante lo ha demostrado desde 1907.
No se pudieron reverificar los horarios de varios de estos locales (Hadongkwan, Tosokchon, Imun, Myeongdong Kyoja) en fuentes oficiales para 2026 — revisa la página del local o Naver Map la mañana que vayas.

Where to Eat Mild Food in Seoul: Named Shops

Cómo pedir comida que no sea picante

La frase que funciona es ‘an maepge’ (no picante) — dila al pedir y las guías la señalan como el gesto clave para los viajeros que no toleran el picante.

Situación Qué decir o hacer
Pedir cualquier plato Di ‘an maepge juseyo’ — la mayoría de cocinas puede ajustarlo o te indicarán el menú suave
Platos que llevan gochujang (p. ej. bibimbap) Di ‘gocho bbae juseyo’ (por favor, sin chile)
Cuando lleguen los banchan (platos laterales compartidos) Espera encontrar kimchi entre ellos — simplemente déjalo a un lado, porque el resto de tu plato seguirá siendo suave
Quieres probar el kimchi de todos modos Elige dongchimi (kimchi de agua), una versión clara de rábano hecha sin chile en polvo

El picante suele esconderse en los platos laterales compartidos, no en tu plato principal — el kimchi y algunos banchan llegan automáticamente, así que apartarlos es todo el trabajo.
Dos trampas parecidas: el jjambbong es picante incluso en un local suave de jjajangmyeon, y el kalguksu puede venir en variante con caldo de kimchi, así que revisa qué caldo estás pidiendo.

How to Order Food That Isn't Spicy

Opciones suaves con truco: platos de temporada y difíciles

Varios platos suaves son seguros solo bajo una condición, y conocerla evita pedir el plato equivocado.
El mul naengmyeon se sirve en un caldo frío suave — el único elemento picante es la mostaza y el vinagre que se añaden en la mesa, así que si los dejas fuera, se mantiene suave.
El huevo al vapor (gyeranjjim) es una especie de flan suave sin chile, servido como guarnición en la mayoría de los restaurantes coreanos.

El hotteok y el pan de huevo (gyeran-bbang) son antojos callejeros dulces-salados sin nada de picante, aunque no pude confirmar sus precios actuales con las fuentes disponibles.
El kongguksu, una sopa fría de fideos en caldo de soja molido, es un plato de verano — quien viaje en otoño debería confirmar que sigue en el menú antes de contar con él.
Ante cualquier plato coreano, lo primero que compruebo es si el picante llega en el caldo mismo o solo por el lado — los platos a base de caldo son la categoría más segura, porque controlas el picante en la mesa.
Una opción de precio fijo que elimina toda duda: Mori Shabu Cheonggye, en Jung-gu, sirve un shabu-shabu de res y champiñones con una barra de ensaladas de 70 productos a ₩12.800 el almuerzo entre semana y ₩15.800 la cena entre semana, según su ficha en un sitio coreano de reseñas de restaurantes.

Mild Options With a Catch: Seasonal and Tricky Dishes

Artículos relacionados

📎 Seúl — todo lo que sabemos
📎 📅 다가오는 일정 — 발매·개봉·발표 캘린더

Fuentes

Tu elección de un vistazo según la situación

  • No puedes comer nada picante → seolleongtang o samgyetang; el caldo va sin sazonar y controlas todo en la mesa.
  • Quieres los clásicos sin picante → el bulgogi y el gimbap estándar ya son suaves; para el tteokbokki, pide el estilo gungjung (con salsa de soja).
  • Te preocupan las guarniciones → el kimchi llega automáticamente; déjalo a un lado o di ‘an maepge’ al pedir.
  • Quieres probar muchos platos a la vez y sin chile → reserva un hanjeongsik como el de Sangrakwon, en Seocho.
  • Quieres una comida barata y suave o un antojo callejero → jjajangmyeon (unos ₩7.000–8.000) o hotteok de un puesto callejero; deja el pan de huevo si solo quieres precios confirmados.

FAQ

P. ¿La comida coreana es picante o dulce?

Sobre todo dulce o dulce-salada. El bulgogi, el jjajangmyeon, el gimbap y el hotteok no pican; el picante se concentra en una minoría de platos como el tteokbokki y los estofados jjigae.

P. ¿Qué puedo comer en Corea si no tolero el picante?

El seolleongtang, el samgyetang, el bulgogi, el gimbap, el kalguksu, el janchi guksu, el jjajangmyeon, el galbitang, el pajeon y el hotteok son todos suaves, y ‘an maepge’ (sin picante) es la frase que debes usar al pedir.

P. ¿Cuánto cuesta una comida sin picante en Corea?

Las guías sitúan una comida suave en torno a ₩8.000–15.000 por persona con cifras de 2026. Un rollo de gimbap cuesta unos ₩3.500–5.000, y el samgyetang de tiendas famosas sube, alrededor de ₩17.000–20.000 — tómalo todo como aproximado.

P. ¿Cómo pido comida sin picante en coreano?

Di ‘an maepge juseyo’ (sin picante, por favor) al pedir. Para platos a base de gochujang, ‘gocho bbae juseyo’ pide que dejen fuera el chile.

P. ¿El kimchi siempre pica?

El kimchi estándar de col sí, pero el dongchimi — kimchi de agua hecho con rábano blanco y sin polvo de chile — es la alternativa suave habitual.

Los precios cambian y los horarios también — vuelve a revisar la ficha del local en Naver Map la mañana en que vayas, y usa ₩15.000 por comida como cifra de planificación.

Foto de portada: Naejang-gomtang 1 de lazy fri13th — CC BY 2,0

#Koreanfood #notspicyKoreanfood #seolleongtang #samgyetang #Koreatravel2026 #mildKoreandishes #Seoulrestaurants

📅Upcoming Schedule — this week 23 · D-1 Autumn season = post-summer brightening demand window (UV drSee all →