《Physical: 100》和《Culinary Class Wars》只在 Netflix 上播出——所有付費方案，從美國每月 $7.99 的廣告方案起，都包含這兩部作品。
重點整理 — 截至 2026年10月8日
- 根據 Netflix 官方方案頁面（如引述來源，2026），美國廣告方案為每月 $7.99，標準方案每月 $17.99，高級方案每月 $24.99。
- 《Physical: 100》第 1 季共 9 集，從 1月24日 播出到 2023年2月21日，新集數於每週二韓國時間晚上 5 時上架。
- 《Culinary Class Wars》第 2 季已於 2025年12月 在 Netflix 上架（依 brief.md；確切日期未經具日期的來源確認）。
在哪裡觀看《Physical: 100》和《Culinary Class Wars》
| 只想看其中一部（含字幕） | 任何付費 Netflix 方案皆可——美國每月 $7.99 的廣告方案就包含這兩部原創作品 |
|---|---|
| 改查 Viki、Kocowa 或 Wavve？ | 不用——這兩部都不在那裡。Netflix 擁有其原創作品的獨家國際串流權 |
| 以 4K HDR 觀看 | 僅高級方案。比廣告方案貴每月 $17.00，一年約 $204 |
| 下載集數離線觀看 | 標準或高級方案。廣告方案僅允許下載部分指定作品 |
| 免費試用或共用帳號密碼 | 不提供——2026 年代你需要自己的付費帳號 |
| 《Culinary Class Wars》第 2 季 | 已上架——於 2025年12月 在 Netflix 推出 |
《Physical: 100》和《Culinary Class Wars》都是 Netflix 原創作品，Netflix 擁有兩者的獨家國際串流權。
當我查詢某個韓國綜藝節目在哪裡串流時，第一件看的事就是 Netflix 是否以原創名義持有它——如果是，其他平台就不會有。
Viki、Kocowa 和 Wavve 有其他韓國內容，但這兩部節目都不在其中。
所有付費 Netflix 方案都能觀看原創作品，所以你選的方案決定的是畫質和下載功能，而非觀看權限。
《Culinary Class Wars》第 2 季於 2025年12月 上架，如今這兩部作品常被一起搜尋，成為「Netflix 韓國綜藝」的搭配組合。
你需要哪種 Netflix 方案
任何付費方案都能觀看這兩部節目，所以只要選你所在國家最便宜的方案，搭配字幕觀看就足夠了。
| 方案 | 美國價格 | 包含兩部節目 | 4K |
|---|---|---|---|
| 含廣告標準方案 | $7.99/月 | 是 | 否 |
| 標準方案 | $17.99/月 | 是 | 否 |
| 高級方案 | $24.99/月 | 是 | 是 |
以下價格為 Netflix 美國方案頁面所列，但近期未重新核實——註冊前請先查看方案頁面。
如果你在意 4K，只有高級方案提供，因為兩部作品都是在 Netflix 以 4K HDR 發行的。
如果你只關心這兩部節目，含廣告方案以最低價格涵蓋兩部——只有為了 4K 或下載功能才需要升級。
Netflix 已於 2023 年結束免費試用並打擊密碼共享，因此現在所有觀看都需要付費帳號。
如果你想加入別人的帳號，Netflix 在標準或高級方案上提供付費的額外成員名額，取代免費共享。
Netflix 不會單獨販售這些作品——只能透過訂閱觀看。
字幕、配音與地區差異
這兩部節目在 Netflix 上都提供英文字幕與英文配音，而 Netflix 韓國原創作品通常會配成十種以上語言。
韓國綜藝節目有時會先提供字幕、之後才有完整配音，配音上線時間可能因地区而異——請在作品頁面的音訊與字幕選單確認。
Netflix 的片單也會因國家而不同，所以請直接在你的本地 Netflix 搜尋片名，不要預設它一定有上架。
如果搜尋結果中沒有出現該作品，表示該地區的片單目前未上架。
各國配音提供情況尚未確認，所以作品頁面本身才是可靠的查證來源。
兩部節目在演什麼（無雷）
《Physical: 100》讓 100 位擁有頂尖體格的人互相較勁，進行極限生存任務，找出體能最強的身體。
節目沒有主持人或評審團——落敗者離場時要砸碎自己軀幹的石膏像，招牌遊戲是奪球任務。
第一季的優勝者是禹紙龍（Woo Jin-yong）。
《黑白大廚師》（Culinary Class Wars）是一檔料理生存節目，100 位廚師分成「白湯匙」與「黑湯匙」兩組，進行團體賽與個人賽。
評審是白鍾元（Paik Jong-won）與安成宰（Anh Sung-jae），第一季優勝者是拿坡里美味黑手黨（Napoli Matfia，權聖周／Kwon Seon-joo）。
兩部節目互不相關，從哪一部開始看都可以。
上線日期與後續動態
《Physical: 100》第一季於 2023 年 1 月 24 日至 2 月 21 日播出，共 9 集，每週二下午 5 點（韓國時間）更新。
第二季副標題為「Underground」，於 2024 年 3 月 19 日在 Netflix 上線。
《黑白大廚師》第一季於 2024 年 9 月 17 日上線，第二季則於 2025 年 12 月跟進——第二季的確切日期與優勝者尚無有日期的來源證實。
截至 2026 年 10 月 8 日，《Physical: 100》第三季尚未正式宣布——韓國媒體的回顧報導只提到期待而已，請留意 Netflix 的官方公告而非日期。
由於兩部作品各自獨立，沒有固定的觀看順序。
如果你只關心這兩部節目，我會建議從含廣告方案開始，因為反正每個方案都能看這兩部。
如果你想要最清晰的畫質，那是我會選擇高級方案的唯一理由。
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資料來源
- 9 集，1月24日 – 2023年2月21日(namu.wiki)
- 扭斷軀幹淘汰賽、搶球標誌性任務等(namu.moe)
- 兩部作品皆為 Netflix 獨家原創(episodecompass.com)
訂閱前的 3 個小提示
- 付款前先在你所在地區的 Netflix 上搜尋確切片名——各地目錄可能不同。
- 選擇方案時以畫質為考量，而不是內容存取權：每個付費方案都能觀看兩部原創節目。
- 在節目頁面檢查音訊與字幕選單，確認是否有你語言的配音。
常見問題
Q.《Physical: 100》只在 Netflix 上架嗎？
是的。它是 Netflix 原創作品，Netflix 擁有國際串流獨家播映權——Viki、Kocowa 和 Wavve 上都看不到。
Q. 觀看韓國綜藝節目需要哪個 Netflix 方案？
任何付費方案都能觀看 Netflix 原創作品，包括這兩部節目。各方案之間的差異只在於畫質與下載規則。
Q. 以 4K 觀看《Physical: 100》需要哪個方案？
需要 Premium(高級)方案。兩部作品都以 4K HDR 發行，而 4K 播放僅限 Premium 方案。
Q.《黑白大廚》第 2 季何時上線？
2025年12月 於 Netflix 上架。確切發行日期尚未有註明日期的來源確認。
《Physical: 100》和《黑白大廚》都只在 Netflix 串流，而且任何付費方案都能看這兩部——除非你需要 4K 或下載功能，否則我會從有廣告的方案開始。本文數據截至 2026年10月8日；訂閱前請先確認你當地的目錄。
封面照片：電視螢幕上的 Netflix 標誌、場景——CC0 1.0
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