2026年9月16日,首爾的消費者機構針對37個傳統市場、37間大型量販店和2家線上商店,比較了28項中秋節採買商品的價格。
傳統市場以四口之家計算總價為352,553韓元——比大型量販店便宜79,509韓元,約18.4%。
這篇文章將說明哪些東西該在哪裡買、各通路的花費差多少、該逛哪些市場,以及如何查詢自己所在區域的物價。
首爾傳統市場的食品價格:比量販店便宜18.4%
在2026年9月16日針對37個傳統市場與37間大型量販店的調查中,四口之家的28項中秋採買商品在傳統市場的總價為352,553韓元。
比大型量販店少了79,509韓元,換算下來大約便宜18.4%。
352,553 + 79,509 = 432,062韓元(量販店價格)。
價差主要來自蔬菜類,市場比量販店便宜52.7%;海鮮便宜32.2%,肉類便宜16.9%。
28項商品中有22項是市場勝出,而且市場也比受調查的兩家線上商店便宜4.8%。
價差最大的是去皮桔梗與蕨菜,分別比市場價貴71.9%和68.6%。
以上各類別的百分比來自一份新聞摘要,並非原始公告。
在引用單項商品的精確價格之前,請先查閱該機構自己發布的表格。
過去的調查結果也指向同樣的方向:首爾市2025年的中秋調查顯示市場便宜13.7%(37,598韓元);aT於2026年2月針對全國40個傳統市場與36間大型量販店的調查則顯示市場便宜18.7%(185,313韓元 vs 227,876韓元)。
在相信任何市場與量販店的比價數字之前,我會先確認它出自哪一份調查——首爾的消費者機構、aT與韓國物價協會公布的總價不同,調查的市場組合也不同,我絕不會把它們混在同一句話裡。
| 28項中秋採買商品(2026年9月16日調查) | 傳統市場價格352,553韓元 |
|---|---|
| 同一組商品在大型量販店 | 432,062韓元(352,553 + 省79,509) |
| 蔬菜 | 市場便宜52.7% |
| 海鮮 | 市場便宜32.2% |
| 肉類 | 市場便宜16.9% |
| 市場勝出的商品 | 28項中的22項 |
| 與2家線上商店的價差 | 市場便宜4.8% |
在首爾，傳統市場和超市該買什麼？
蔬菜、海鮮和肉類到傳統市場買；加工食品——米、炸物粉、蟹味棒、茶食、清酒、甜米露——則到超市或網路上買。
這正是 2026 和 2025 兩項調查所支持的結論。
傳統市場的優勢幾乎完全來自生鮮食材。
| 品項 | 傳統市場 | 超市 | 差額 |
|---|---|---|---|
| 利川米 4kg | 31,053 韓元 | 25,147 韓元 | 市場貴 5,906 韓元（約貴 23.5%） |
| 麵條 900g | 3,557 韓元 | 3,457 韓元 | 超市便宜 100 韓元 |
| 韓牛 100g | 12,093 韓元 | 14,530 韓元 | 市場便宜 2,437 韓元（約便宜 16.8%） |
所以蔬菜省下的 52.7%，並不適用於貨架上的所有商品。
如果採買的多是加工食品，去超市或 Garak Mall 會更省。
如果主要是買烹飪用的生鮮食材，傳統市場就勝出了。
首爾哪裡買食材最便宜：傳統市場 vs 可樂商場 vs 網購
在首爾市 2025 年的中秋調查中，可樂商場（Garak Mall）是一次買齊所有物品最便宜的地方——完整的祭禮套組價格為 215,940 韓元，低於傳統市場和大型超市。
這明顯低於傳統市場和大型超市的價格。
可樂商場由食品流通機構 aT 營運，就位於可樂市場旁邊。
| 通路 | 28 項物品套組價格 |
|---|---|
| 可樂商場 | 215,940 韓元 |
| 傳統市場 | 303,750 韓元 |
| 大型超市 | 361,300 韓元 |
| 網路商店 | 362,970 韓元 |
請注意，這些數據來自不同年份和調查——可樂商場的 215,940 韓元來自首爾市 2025 年的中秋調查，而上面市場、超市和網購的總價則來自另一項調查——因此不能把這四行當作同一組物品的比價結果來比較。
如果想一次買齊、總價最低，先查可樂商場。
如果想親手挑選蔬果、又住在市場附近，在生鮮類商品上，傳統市場仍然勝過大型超市和網購。
廣藏 vs 南大門 vs 望遠：該逛哪個市場？
想以美食為主去廣藏市場，想購物兼吃東西去南大門市場，想要在地生活感則去望遠市場。
三個市場定位各不相同，所以該選哪個取決於你想做什麼。
廣藏市場於 1905 年開幕，是韓國最古老的市場，有超過 5,000 家店鋪，美食巷幾乎每天 09:00–23:00 營業。
知名招牌包括順姬家綠豆煎餅，每塊 5,000 韓元，以及「먹네김밥」（Monyeo Gimbap）的麻藥紫菜包飯 3,000–4,000 韓元；生牛肉則為 15,000–20,000 韓元。
南大門市場的歷史可追溯到 1400 年代，每天約吸引 300,000 名訪客，店鋪超過 10,000 家，購物之餘還有刀削麵街等美食巷；大多數攤販營業時間為 08:00–20:00，距離會賢站（4 號線 5 號出口）步行 1 分鐘。
望遠市場是社區型市場，有 215 公尺長的室內拱廊，當地人與遊客比例約為 7:3，大多數攤販 10:00–21:00 營業，距離望遠站（6 號線 2 號出口）步行 5 分鐘。
如果想吃而不是購物，去廣藏市場。
如果想買伴手禮和衣服、又想吃東西，去南大門市場。
如果想和當地居民一起閒逛，之後再去漢江公園，去望遠市場。
如何逛首爾傳統市場：現金、時機與銅板便當
請準備 10,000、5,000 和 1,000 韓元面額的現鈔，週二到週六上午 10–11 點左右前往，並指著想要的東西說「이거 주세요（igeo juseyo，請給我這個）」。
許多小攤只收現金，而且週日或週一公休的情況很常見。
位於鍾路的通仁市場有銅錢便當體驗：1 枚銅錢＝500 韓元，一串 10 枚＝5,000 韓元，一份便當通常約 5,000–10,000 韓元（10–20 枚銅錢）。
便當咖啡廳平日 11:00–16:00 營業，週末 11:00–17:00 營業。
水果和小菜攤常提供試吃。
關於通仁市場的一點提醒：各資料來源對咖啡廳週幾公休說法不一，出發前請先向 1330 旅遊諮詢專線確認。
本文所用的資料來源中未查到這些市場的停車資訊，建議搭地鐵前往。
購物前如何自行查詢首爾食品價格
可以使用首爾市官方物價入口網站 sftc.seoul.go.kr，在購物前比較市場與超市的平均價格。
步驟：選擇行政區、選擇商品、選擇月份，然後並排查看市場和超市的平均價。
同一個入口網站也公布首爾市每月的物價調查，因此可以判斷價差是長期穩定還是單月的暫時波動。
如果明天就要去買，前一晚先查一下這個網站——我自己要判斷清單上的東西該買市場還是超市，就是這樣決定的。
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資料來源
- 傳統市場比量販店便宜 352,553 韓元、79,509 韓元 (viva100.com)
- 2025 調查：傳統市場 236,723 韓元 vs 量販店 274,321 韓元；Ga (khan.co.kr)
- aT 全國統計 (m.edaily.co.kr)
接下來該怎麼做
- 值得關注的日期：中秋2026的購物報導將持續到九月中旬；aT 的下一次季節性菜籃調查以及首爾市的後續調查通常會在下一個節日前後發布。
- 聰明分工採買：新鮮蔬菜、海鮮和肉類到傳統市場買；白米、油炸粉等加工食品到量販店買。
- 把 sftc.seoul.go.kr 加到書籤，採買前一晚查一下自己所在地區的價格。
- 隨身準備 10,000/5,000/1,000 韓元紙鈔 — 很多攤位只收現金。
- 本文數據截至 2026 年 9 月 17 日。
常見問題
Q. 2026 年中秋節，在首爾傳統市場買一份 28 項的節令菜籃要多少錢？
2026 年 9 月 16 日的調查顯示，傳統市場價格為 352,553 韓元 — 比大型量販店便宜 79,509 韓元。
Q. 首爾傳統市場的蔬菜和海鮮比量販店便宜多少？
同一份調查顯示，傳統市場的蔬菜便宜 52.7%、海鮮便宜 32.2%；肉類便宜 16.9%。
Q. 在首爾，哪些商品在大型量販店或線上買比較便宜？
加工食品 — 白米、油炸粉、蟹味棒、茶食、清酒、食醴 — 在量販店比較便宜。2026 年 4 月的官方數據顯示，4 公斤裝利川米在量販店為 25,147 韓元，傳統市場則為 31,053 韓元。
Q. 遊客該選哪個首爾傳統市場 — 廣藏市場、南大門市場，還是望遠市場？
想吃美食就去廣藏市場，想購物兼吃東西就去南大門市場，想感受在地生活氣息就去望遠市場。
Q. 廣藏市場和望遠市場的小吃價格大約多少？
各家指南列出廣藏市場的綠豆煎餅約 5,000 韓元、生拌牛肉約 15,000–20,000 韓元，望遠市場的海苔卷從 500 韓元起 — 這些僅供參考，並非已確認的現行價格。
採買前一晚，先在首爾官方入口網站查一下所在地區傳統市場與量販店的價格。
封面照片：AI 生成插圖（首爾市場蔬果）— AI 生成圖片，僅供示意
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